Estou com uma grande dúvida.. Porque quando ficamos em casa no ócio, tendemos a desestabilizar a nossa
linda reeducação alimentar? GENTEEE, o que está acontecendo comigo? Isso porque esse é o 1º dia de greve em casa, imagina a pessoa aqui que vos escreve no resto dos dias? Vergonhoso, lamentável e tudo mais.
Para não dizerem que estou exagerando, vou contar a minha grande estripulia..
Comi uma lata de brigadeiro SOZINHA! :x O que mais está me deixando com raiva, é que nem com fome eu estava.. foi pura gula! :S
Mas, como não adianta chorar pelo leite derramado, vou queimar esselindo e gostosinho brigadeiro no meu simulador de caminhadas e fazendo uns exercícios básicos de uma pessoa sedentária que não tem grana pra pagar academia! rs
Vocês perceberam que eu mudei a carinha do blog? Criei até uma conta no instagram pro Catalisando as idéias :D
Olha aí, eu e a minha linda irmãzinha! rs
Beeeijos
Mas, como não adianta chorar pelo leite derramado, vou queimar esse
Vocês perceberam que eu mudei a carinha do blog? Criei até uma conta no instagram pro Catalisando as idéias :D
Olha aí, eu e a minha linda irmãzinha! rs
Beeeijos
É preciso ter muita disciplina ao ficar em casa, pois se não come mesmo..eu bem sei que passei esses dias em casa e aconteceu isso...já estou te seguindo. Bjs. Sandra
ResponderExcluirAh, eu acho coisas pra fazer na rua! Hoje não fui trabalhar, mas com a chuva que estava, eu ainda fui ao Salão de manhã e fiz unhas, cabelo, sobrancelha... Depois do almoço light, que preparei rapidinho, fui ao centro e voltei, arrumei um monte de coisas que estavam entulhando meu quarto, respondi e-mails, atualizei meu blog e minha planilha alimentar, fiz bolinhos integrais bem magrinhos, comi 3 no lanche (tamanho de uma empada) e congelei os outros 21... aff... e tempo pra pensar em comida? hehehehe
ResponderExcluirTem que encher a cabeça, as pernas e as mãos de atividades... aí nem passa a comida pela cabeça!
Beijão.
Ficar em casa e conseguir não comer besteiras realmente não dá!
ResponderExcluirTento comprar somente o básico saudável e até mesmo coisas que não me agradam, além de evitar comprar alimentos 'engordativos'. Assim, só como quando estou com fome de verdade e deixo a gula de lado :)
Beijos!