quarta-feira, 25 de julho de 2012

Porque não agora?

Boa noite a todas!
Porque a grande maioria das pessoas que começam a fazer a uma escolha mais saudável na vida, fogem das atividades físicas, mesmo sabendo que elas são mega importantes para o futuro?
Estou escrevendo esse post, como um estímulo para MIM, pois ando muito desestimulada de fazer uma AF.

Vivo me sabotando, e dando desculpas esfarrapadas. Isso não pode acontecer, pois hoje me pesei e estou com 62,1 quilos. E tenho toda a certeza do mundo, que se eu tivesse fazendo um exercício essa perda seria bem maior, e estaria mais motivada!

Hoje fiz uma promessa, que assim que eu conseguiu chegar a 58 quilos irei fazer outra tatuagem :D
Acho que vai ser um estímulo pra mim, pois estou LOUCA pra fazer outra tatuagem!
BEEEIJOS


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5 comentários:

  1. Começa mesmo que seja aos poucos...
    Faz 5 min de caminhada hj, ai amanhã faz 10min, depois 15, ai quando você perceber vai estar fazendo 1hr ou mais

    Força ai

    bjos

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  2. Oi Gabi, é difícil mesmo. Tenha força de vontade que você consegue!
    Adorei seu blog, muito fofinho e gostei muito dos seus posts.
    bjuuus

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  3. Oi, tudo bem? Eu tb me saboto na AF! Faço e paro, faço e paro... Muito chato isso! Bom, quanto a nutri, posso procurar saber se ela aceita plano. Mas vc podia ligar para ela e conversar melhor. Quem sabe ela não faça algo especial, etc... Se ligar me conte, tá! Será legal acompanhar. Assim que eu souber de algo te digo! Sucesso! Um bjo

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  4. Oi Gabriella, heheh outra tatuu..
    Os resultados com Af não são apenas no peso marcado na balança, são tb as medidas e o que eu acho o principal a motivação.
    No momento em que encontrar essa motivação inicial para começar a fazer exercícios vá em frente e comece não importando a hora ou o dia, basta começar que o corpo vai pedindo por mais aquele estímulo das AFs.
    Seja bem vinda. bjoos Va.
    http://justva.blogspot.com.br

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